[강남피부과] 민감성 피부관리법
☆ 민감성 피부!! 이런건 피해주세요.
1> 사우나를 하거나 운동을 하는 경우, 뜨거운 음료수를 마시는 경우에도 심한 홍조증이 유발될 수 있습니다.
뜨거운 목욕이나 심한 운동을 피하고, 뜨거운 음식은 가급적 식혀 먹어야 합니다.
2> 안면 홍조증이 약물의 부작용으로 유발되는 경우가 있는데, 이 경우 원인 약물의 투여를 중지하면 홍조증이 소실되기 때문에 어떤 약물을 복용하고 있는지를 아는 것이 중요합니다.
안면 홍조증을 유발할 수 있는 대표적 약물로는 고혈압 치료에 사용되는 칼슘 차단제인 니페디핀, 베라파밀, 심장질환 치료에 이용되는 니트로글리세린, 결핵 약인 리팜핀 등이 있으며 이 밖에도 다양한약제들이 홍조증을 유발할 수 있습니다.
3> 알코올 섭취에 따른 안면 홍조증은 서구인보다 동양인에서 흔히 발생하며 알코올 분해 산물인 아세트알데하이드의 혈중 농도가 높아서 유발되는 현상으로, 아세트알데하이드 분해효소가 부족한 사람이 많은 것으로 밝혀졌습니다.
이런 효소가 부족한 사람들은 소량의 알코올만 섭취하여도 빠르게 홍조증이 유발되므로 이러한 사람들은 가능한 절주를 하는 것이 필요합니다.
4> 우리가 흔히 경험할 수 있는 현상으로 매운 음식을 먹을 때 안면 홍조와 발한 증상이 나타나는데, 이는 매운 음식 섭취에 따른 자율신경 반사의 일종으로 설명합니다.
유사한 현상이 매우 신 음식을 먹을 때에도 나타날 수 있으며, 중국음식을 먹은 후에도 홍조증이 발생할 수 있는데 이러한 홍조증을 중국 음식점 증후군이라 하며, 중국 음식에 많이 첨가되는 감미료가 원인이 됩니다.
따라서 심한 홍조증이 있는 사람들은 감미료를 많이 첨가한 음식을 피하는 것이 좋으며, 이 밖에도 치즈, 초콜릿, 레몬 등도 안면 홍조증을 유발할 수 있습니다.
5> 오랫동안 여드름이나 알레르기 피부염을 앓아온 사람들에게 홍조증이 보이는 경우가 있는데 이와 같은 원인은 스테로이드 연고제의 남용으로 인해 실핏줄이 탄력을 잃고 지속적으로 드러나있기 때문입니다. 그렇기 때문에 연고처방은 반드시 의사의 처방이 있은 후 사용하셔야 합니다.
6> 잦은 필링이나 때밀이 목욕은 외부의 자극에 의해 외피가 얇아져 실핏줄이 드러나 보일 수 있으므로, 잦은 필링이나 때밀이는 삼가해야 합니다
자료추천: 존스킨한의원 http://www.zonskin.com/
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