[여드름/강남피부과] 생리전후 여드름관리법-압구정 존스킨한의원

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시작 전

생리 시작 전의 피부를 바닥이라 생각하시면 되여.생리주기가 가까워져 오면 피부는 슬슬 민감해 지기 시작하져. 대부분 여성분들은 생리가 시작되고 난 후에도 피부가 계속 안좋아 진다고 생각하지만 그렇지 않답니다.

 

시작

생리 시작과 동시에 피부는 점점 안정을 찾아가져. 하지만 조심해야 할 것은 피부가 무척 예민하기 때문에 스크럽이나 벗겨내는 팩 같이 피부에 자극을 주는 것은 피하시는 것이 좋답니다.

 

또 생리주기에 난 여드름은 되도록이면 짜지 않는 것이 좋답니다. 손에 있는 세균에 감염되게 되면 보통 때 보다 흉터가 심하게 날 수 있거든여.

 

또 생리 시작 전부터 끝날 때 까지 다크서클도 장난이 아니져? 이 때를 그냥 지나치지 마시고 아이크림을 꼭 발라주세여. 하지만 더 좋은걸 발라보겠다고 써보지 않은 화장품으로 바꾸시게 되면 트러블이 날 수 있으니 꼭 유의해 주시구여.

 

생리 끝난 직후부터 6일

이 때는 피부 재생의 최적기라 생각하시면 된답니다. 생리중에 생겼던 여드름도 이때 짜내면 피부 재생능력이 뛰어난 때이기 때문에 흉터도 거의 없답니다. 또 화이트닝, 모공제품, 주름관리 제품 같은 기능성 화장품을 이 시기에 집중적으로 발라주시면 아주 큰 효과를 볼 수 있답니다.

이 때 주의할 점은여 신진대사가 활발하기 때문에 노폐물들이 피부 밖으로 나올 수 있으므로 피지 관리는 철저히 해주셔야 한답니다.

<여드름치료 후 관리방법>

여드름 치료후 관리 1. : 시술 후 소독처리한 아이스팩으로 시술부위를 진정시킵니다.
여드름 치료후 관리 2. : 시술 후 5일정도 과격한 운동, 사우나, 강한 햇빛 노출, 술, 기름진 음식 등은 삼가합니다.
여드름 치료후 관리 3. : 외출시에는 자외선 차단제를 꼭 발라주세요.
여드름 치료후 관리 4. : 시술 후 신선한 과일이나 야채, 주스류를 자주 섭취합니다.

<여드름 예방을 위한 생활 습관>

여드름 예방습관 1. : 하루에 두번, 문지르지 않고 자극을 최소화하여 세안합니다.
여드름 예방습관 2. : 자외선을 피해주세요.
여드름 예방습관 3. : 술, 담배, 커피 등 자극적인 기호식품도 여드름을 유발하거나 악화시키므로 가급적 금합니다.
여드름 예방습관 4. : 메이크업은 모공을 막아 피지정체를 더욱 심하게 하고 피부호흡을 악화시키기 때문에 화장은 가볍게 합니다.
여드름 예방습관 5. : 음식, 특히 쵸콜렛이나 기름진음식, 육류를 즐기는 경우에 특히 중증 여드름이 생기기 쉽습니다.가공식품, 인스턴트를 피해주세요.
여드름 예방습관 6. : 시판되는 여드름치료제를 스스로 선택해서 사용할 경우, 자칫 자신의 여드름타입과 맞지 않아 여드름이 악화되기도 하므로 여드름은 절대 혼자 자가치료를 하지 않도록 합니다.
여드름 예방습관 7. : 안면에 홍조가 발생할 수 있을 정도의 운동은 삼가하도록 하며 사우나를 자주 하지 않도록 합니다.
여드름 예방습관 8. : 스트레스를 받지 않도록 하고 충분한 숙면을 취하도록 합니다.

[여드름/강남피부과] 생리전후 여드름관리법-압구정 존스킨한의원