노화 피부에 탄력을 주는 땅콩 흑설탕팩[여드름][압구정존스킨한의원]

노화 피부에 탄력을 주는 땅콩 흑설탕팩[여드름][압구정존스킨한의원]

노화피부에 탄력을 주는 땅콩 흑설탕팩

땅콩은 고단백, 고지방과 함께 비타민 E가 풍부하여 노화방지에 뛰어나므로 피부를 탄력있고 젊게 가꿔주는 미용식품으로서 손색이 없답니다.

재료 땅콩가루 2큰술,흑설탕엣센스 1큰술 Recipe 1 볶은 땅콩의 껍질을 벗긴 후 곱게 믹서해 가루로 만들어 두세요. 2 땅콩가루에 흑설탕을 섞어 골고루 엉겨지도록 저어주세요. 3 얼굴에 도톰하게 펴바른후15분간 방치해 두세요. 4 시간이 지나면 미온수로 세안후 찬물로 마무리 하세요. 5 얼굴에 남아있는 유분기는 화장솜에 스킨을 듬뿍 적셔 닦아내고 기초케어 꼼꼼히 바르시면 끝이에요. * 땅콩팩을 할때에는 흑설탕에센스를 꼭 사용해야 하나요? 그렇지는 않습니다.흑설탕 에센스가 없는 분들은 흑설탕을 뜨거운 물에 녹여 차갑게 식힌 후 사용하셔도 됩니다. 또 번거로울때는 꿀을 이용하거나 아니면 흑설탕을 1큰술 넣고 생수 또는 우유와 함께 섞어 쓰시면 좋아요. * 오래된 땅콩을 쓰실때는 곰팡이가 폈는지 안폈는지 확인하시고 쓰셔야 해요. 땅콩에 생기는 곰팡이를 아플라독신이라 하는데 이것은 발암성물질이라 우리 몸과 피부에 해가 될 수 있답니다. Tip_ 땅콩에는 필수지방산인 리놀산과 아라키돈산이 풍부하답니다. 또한 필수아미노산인 라이신이 풍부하게 들어 있습니다. 고단백,고지방과 함께 비타민 E가 풍부하여 노화방지에 뛰어나며 피부를 탄력있고 젊게 가꿔주는 미용식품으로서 손색이 없답니다

<여드름치료 후 관리방법>

강남피부과 여드름 치료후 관리 1. : 시술 후 소독처리한 아이스팩으로 시술부위를 진정시킵니다.

강남피부과 여드름 치료후 관리 2. : 시술 후 5일정도 과격한 운동, 사우나, 강한 햇빛 노출, 술, 기름진 음식 등은 삼가합니다.

강남피부과 여드름 치료후 관리 3. : 외출시에는 자외선 차단제를 꼭 발라주세요.

강남피부과 여드름 치료후 관리 4. : 시술 후 신선한 과일이나 야채, 주스류를 자주 섭취합니다.

 

<여드름 예방을 위한 생활 습관>

강남피부과의 여드름 예방습관 1. : 하루에 두번, 문지르지 않고 자극을 최소화하여 세안합니다.

강남피부과의 여드름 예방습관 2. : 자외선을 피해주세요.

강남피부과의 여드름 예방습관 3. : 술, 담배, 커피 등 자극적인 기호식품도 여드름을 유발하거나 악화시키므로 가급적 금합니다.

강남피부과의 여드름 예방습관 4. : 메이크업은 모공을 막아 피지정체를 더욱 심하게 하고 피부호흡을 악화시키기 때문에 화장은 가볍게 합니다.

강남피부과의 여드름 예방습관 5. : 음식, 특히 쵸콜렛이나 기름진음식, 육류를 즐기는 경우에 특히 중증 여드름이 생기기 쉽습니다.

가공식품, 인스턴트를 피해주세요.

강남피부과의 여드름 예방습관 6. : 시판되는 여드름치료제를 스스로 선택해서 사용할 경우, 자칫 자신의 여드름타입과 맞지 않아 여드름이 악화되기도 하므로 여드름은 절대 혼자 자가치료를 하지 않도록 합니다.

강남피부과의 여드름 예방습관 7. : 안면에 홍조가 발생할 수 있을 정도의 운동은 삼가하도록 하며 사우나를 자주 하지 않도록 합니다.

강남피부과의 여드름 예방습관 8. : 스트레스를 받지 않도록 하고 충분한 숙면을 취하도록 합니다.