골치아픈 여드름 커버 투명케이크업[여드름][압구정존스킨한의원]
사춘기도 아닌데 여기저기 돋아나는 여드름은 도대체 뭘까? |
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여드름은 성호르몬의 불균형과는 전혀 연관이 없다. 다만 성호르몬에 의해 피지선이 자극을 받아 피지 분비가 일어나고, 모공이 충분히 열려 있지 않기 때문에 피지가 피부 표면으로 분비되지 못하고 모낭 내에 갇혀서 여드름이 생기게 되는 것. 20대 이후에 나는 여드름의 원인은 스트레스와 수면부족, 생리불순, 과도한 비누 세안등. 이 밖에 먹는 피임약이나 스테로이드 성분도 여드름을 유발 시키는 원인 중 하나이다. |
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Q 고기를 먹으면 여드름이 더 심해진다는데.... |
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메이크업을 한 피부라면 세안에 앞서 꼼꼼하게 화장을 지우는 것이 중요하다. 파운데이션류가 잘 지워지는 클렌징 젤이나 로션으로 클렌징하고 클렌징 워터로 마무리. 클렌징을 한 다음에는 반드시 비누 세안을 한다. 물의 온도는 섭씨 35~40℃정도가 적당. 여드름 전용 비누를 이용해 얼굴 구석구석을 마사지하듯 꼼꼼하게 닦아낸다. 손가락 끝으로 동글동글 가볍게 문질러주고 맑은 물로 헹궈내면 세안 끝! 물을 튕기듯 가볍게 헹궈낸다. 하루 최소 2회이상, 4회를 넘기지 않는 선에서 깨끗하게 세안할 것. |
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1_ 깨끗이 세안한 다음 스팀타월로 각질을 부풀린다. |
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여드름 피부는 자극을 줄이기 위해 메이크업을 하지 않는 것이 가장 좋지만, 메이크업을 할 때는 여드름의 단계별로 유분보다는 수분베이스의 오일 프리 제품을 사용하는 것이 바람직하다. |
기초 라인 <여드름치료 후 관리방법> 강남피부과 여드름 치료후 관리 1. : 시술 후 소독처리한 아이스팩으로 시술부위를 진정시킵니다. 강남피부과 여드름 치료후 관리 2. : 시술 후 5일정도 과격한 운동, 사우나, 강한 햇빛 노출, 술, 기름진 음식 등은 삼가합니다. 강남피부과 여드름 치료후 관리 3. : 외출시에는 자외선 차단제를 꼭 발라주세요. 강남피부과 여드름 치료후 관리 4. : 시술 후 신선한 과일이나 야채, 주스류를 자주 섭취합니다. <여드름 예방을 위한 생활 습관> 강남피부과의 여드름 예방습관 1. : 하루에 두번, 문지르지 않고 자극을 최소화하여 세안합니다. 강남피부과의 여드름 예방습관 2. : 자외선을 피해주세요. 강남피부과의 여드름 예방습관 3. : 술, 담배, 커피 등 자극적인 기호식품도 여드름을 유발하거나 악화시키므로 가급적 금합니다. 강남피부과의 여드름 예방습관 4. : 메이크업은 모공을 막아 피지정체를 더욱 심하게 하고 피부호흡을 악화시키기 때문에 화장은 가볍게 합니다. 강남피부과의 여드름 예방습관 5. : 음식, 특히 쵸콜렛이나 기름진음식, 육류를 즐기는 경우에 특히 중증 여드름이 생기기 쉽습니다. 가공식품, 인스턴트를 피해주세요. 강남피부과의 여드름 예방습관 6. : 시판되는 여드름치료제를 스스로 선택해서 사용할 경우, 자칫 자신의 여드름타입과 맞지 않아 여드름이 악화되기도 하므로 여드름은 절대 혼자 자가치료를 하지 않도록 합니다. 강남피부과의 여드름 예방습관 7. : 안면에 홍조가 발생할 수 있을 정도의 운동은 삼가하도록 하며 사우나를 자주 하지 않도록 합니다. 강남피부과의 여드름 예방습관 8. : 스트레스를 받지 않도록 하고 충분한 숙면을 취하도록 합니다. |