--튼살이 생길까 두렵다면
임신중 튼살은 갑자기 불러오는 배 때문이기도 하지만 임신 중에 생기는 호르몬의 변화도 주요원인입니다.
임신중에는 몸안에 부신피지 호르몬이 늘어나게 되는데,그것이 피부세포를 파괴해서 살이 트게 되는것입니다.튼살은 한번 생기면 없어지기 힘들기 때문에 무엇보다도 사전 예방이 중요합니다.
튼살을 예방하기 위해서는 로션과 오일을 배부위에 촉촉하게 바르고 마사지를 해주는것이 좋습니다.
따뜻한 물은 피부의 탄력을 떨어뜨리고 혈액순환을 방해하므로 약간 차게 느껴지는 물로 샤워를 하고 나서 마사지를 하면 가장 효과적입니다.
튼살 방지 크림은 비타민 A가 주성분으로 비타민C,콜라겐,각종 아미노산이 들어있어 피부를 윤기있게 가꿔줍니다.
--임신중 헤어손지리법
임신을 하면 머리카락도 균형이 깨져 제때 빠져야 할 머리카락이 빠지지 않고 계속 성장을 하거나 영양이 부족해져 갈라지고 푸석푸석해집니다.따라서 브러싱을 통해 모근을 튼튼히 하며,두피마사지로 두피건강을 찾도록 해야 합니다.임신 중에는 퍼머액 자체가 태아에게 영향을 주지는 않지만 공기가 탁한 미용실에서 두시간 이상을 같은 자세로 앉아 있어야 한다는것은 산모나 태아에게 다소 무리를 주며 호르몬 분비의 변화로 탈모 현상을 일으킬수 있으므로 퍼머나 염색은 삼가도록 합니다.
머리카락이 심하게 빠질때는 소금물로 두피마사지를 해주면 소금이 모공에 쌓인 지뱡을 제거하고 모공을 조여 탈모를 예방할수 있으며 윤기있는 머리카락을 위해서는 균형잡힌 식생활을 하도록 합니다.
