[압구정피부과]턱까지 내려오는 다크서클

다크서클, 친구에게도 말 못할 고민
친구들 사이에서 흔히 ‘다크서클이 턱까지 내려왔다’는 말을 쓰곤 하는데, 다크서클은 신기하게도 컨디션에 따라 그 진함과 크기가 달라진다. 태어날 때부터 다크서클을 갖고 태어난 불운한 경우가 아니라면 주로 생리 중이거나 야근·음주가무 등으로 인한 수면 부족, 불규칙한 생활습관과 혈액순환 장애 등 다양한 원인을 꼽을 수 있다. 안타까운 것은 이를 완화시키기 위해서는 아이크림만으로는 소용이 없다는 것. 심지어 ‘다크서클은 없애기보다 메이크업을 통해 잘 가리는 것이 최우선’ 이라는 말이 나올 정도니 말이다.

어떻게 해결할까
가장 좋은 방법은 먼저 마인드 컨트롤을 통해 다크서클로 인한 스트레스를 줄이는 것. 그리고 몸의 혈액순환을 원활하게 만듦과 동시에 다크서클용 아이크림을 바르는 것이 최선의 방법이다. 원활한 혈액순환을 원활하게 하기 위해서는 운동이 필요한데, 집 안에서는 맨손체조나 물구나무서기, 야외에서는 걷기와 달리기가 좋다. 그외에 다크서클에 좋은 음식은 다양하지만, 비타민 K가 많이 함유된 양배추와 오프라 윈프리가 강추한 연어는 비교적 빠른 시간 안에 효과를 볼 수 있다. 또 한 가지, 아이크림을 바를 때 눈 주변 얼굴 근육을 지압하고, 아이크림은 물론 스킨케어 제품을 화이트닝 제품으로 사용하는 것도 도움이 된다.

-레이디경향 2월호

 

자료제공: 존스킨한의원 http://www.zonskin.com/
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