압구정피부과 ㅁㅁㅁ 변비가 심하면 여드름이 난다? ㅁㅁㅁ 압구정존스킨한의원
▶변비가 심하면 여드름이 생긴다?=‘그렇지 않다.’ 항간에는 변비가 심하면 장에 독성이 쌓여 피부에 나타나는 것이 여드름을 비롯한 피부 트러블이라고 알려져 있지만 이는 사실과 다르다. 스트레스나 수면 부족 등으로 호르몬 분비가 불균형 상태를 이뤄 여드름, 변비, 위장장애 등이 동시에 발생하기 때문에 이런 오해를 낳는데 여드름을 고치겠다고 장 청소를 하거나 자극성 하제(설사 나게 하는 약)를 먹으면 여드름도 못 고칠 뿐 아니라 장 건강에도 악영향을 미친다
▶짜서 고름이 나와야 여드름이다?=‘그렇지 않다.’ 여드름도 여러 가지 종류가 있는데 보통 한두 종류가 동시에 나타난다. 1~2㎜ 정도의 흰색 알갱이로 고름이 나오지 않는 것은 여드름이 아니라고 생각하기 쉽지만 이는 여드름의 초기 시작 단계로서 ‘화이트 헤드’라고 한다. 모공이 막혀 피지가 피부 표면 아래에서 굳어져 돌출하기 시작하는 단계다. 시간이 지나면서 좀더 커져 구멍이 열리게 되면 피지가 나오는 ‘블랙 헤드’ 여드름으로 변한다.
▶비타민을 과량 섭취하면 결석이 생긴다?=‘반드시 그렇지는 않다.’ 비타민 대사과정에서 분비되는 옥살릭산이란 물질은 결석을 유발할 수 있지만 정상인의 경우에는 크게 문제되지 않는다. 다만 신장이 나쁜 사람은 과용하지 않는 것이 좋다. 특히 소변으로 배설되지 않는 비타민AㆍDㆍE 등 지용성 비타민은 정상인도 과다 복용해서는 안 된다.
▶변비가 심하면 여드름이 생긴다?=‘그렇지 않다.’ 항간에는 변비가 심하면 장에 독성이 쌓여 피부에 나타나는 것이 여드름을 비롯한 피부 트러블이라고 알려져 있지만 이는 사실과 다르다. 스트레스나 수면 부족 등으로 호르몬 분비가 불균형 상태를 이뤄 여드름, 변비, 위장장애 등이 동시에 발생하기 때문에 이런 오해를 낳는데 여드름을 고치겠다고 장 청소를 하거나 자극성 하제(설사 나게 하는 약)를 먹으면 여드름도 못 고칠 뿐 아니라 장 건강에도 악영향을 미친다
▶여드름은 짜지 않으면 점이 된다?=‘반드시 그렇지는 않다.’ 여드름 흉터가 남아 이것이 색소 침착을 겪으면서 조금 검게 보일 수는 있지만 바로 점이 되지는 않는다. 여드름은 짜야 하긴 하지만 절대 손으로 짜면 안 된다. 손은 아무리 깨끗이 씻어도 기본적으로 세균이 존재하고 이미 P-아크네균과 염증균이 번식하고 있는 여드름에 손을 대면 염증 반응이 더욱 악화된다.
▶짜서 고름이 나와야 여드름이다?=‘그렇지 않다.’ 여드름도 여러 가지 종류가 있는데 보통 한두 종류가 동시에 나타난다. 1~2㎜ 정도의 흰색 알갱이로 고름이 나오지 않는 것은 여드름이 아니라고 생각하기 쉽지만 이는 여드름의 초기 시작 단계로서 ‘화이트 헤드’라고 한다. 모공이 막혀 피지가 피부 표면 아래에서 굳어져 돌출하기 시작하는 단계다. 시간이 지나면서 좀더 커져 구멍이 열리게 되면 피지가 나오는 ‘블랙 헤드’ 여드름으로 변한다.
▶흡연자는 비타민C를 복용하면 암이 생긴다?=‘그렇지 않다.’ 비타민C가 담배연기의 발암능력을 100배 이상 증가시킨다는 이야기도 있지만 이는 사실이 아니다. 오히려 항암작용을 한다. 담배를 피우면 비타민의 흡수율이 떨어지기 때문에 흡연자들은 일반인의 40% 이상 비타민을 더 섭취하는 것이 바람직하다.
▶비타민을 과량 섭취하면 결석이 생긴다?=‘반드시 그렇지는 않다.’ 비타민 대사과정에서 분비되는 옥살릭산이란 물질은 결석을 유발할 수 있지만 정상인의 경우에는 크게 문제되지 않는다. 다만 신장이 나쁜 사람은 과용하지 않는 것이 좋다. 특히 소변으로 배설되지 않는 비타민AㆍDㆍE 등 지용성 비타민은 정상인도 과다 복용해서는 안 된다.
'여드름정보 a-z' 카테고리의 다른 글
[압구정피부과/여드름]화장독과 여드름의 차이[여드름] (0) | 2008.08.01 |
---|---|
[압구정역피부과]화장독과 여드름의 차이[여드름][압구정존스킨한의원] (0) | 2008.07.31 |
[강남역피부과]여성 성인여드름은 이렇게..[여드름][압구정존스킨한의원] (0) | 2008.07.29 |
[강남역피부과]한방에서 보는 여드름[여드름][압구정존스킨한의원] (0) | 2008.07.29 |
여드름 ㅁㅁㅁ여드름이나 피지제거에 좋은 청결 팩ㅁㅁㅁ존스킨한의원 (0) | 2008.07.23 |