뾰루지가 말하는 우리의 몸[여드름][압구정존스킨한의원]

뾰루지가 말하는 우리의 몸[여드름][압구정존스킨한의원]

이마뾰루지-폐와 심장

이마의 뾰루지는 폐나 심장에 문제가 생겼다는 증거,폐는 우리몸의 신체 기관중 가장 위쪽에 위

치한 내장기관,폐에 이상이 오면 얼굴의 가장 윗부분에 해당하는 이마에 뾰루지가 생긴다.또한

심장 부위에 열이 많이 차 있는 졍우에도 뾰루지가 생기는데 얼굴이 유난히 메마르고 심한 아토피

증상까지 보인다면 병원에 찾아가 진단을 받아볼 것.

예방에 좋은음식은??피부를 매끄럽고 맑게 해주는 구기자차,당귀차.대추차를 마시면 속이 편안해

지고 열이 가라앉는다.식사를 할 때는 시금치나 호박  등의 녹황색 야채를 반찬으로 섭취해야 폐

기능이 좋아진다.우유를 마시는 것도 좋다.단,배가 아프거나 소화가 안되는 사람은 마시지 말 것.

볼 뾰루지->간의 문제

볼 뾰루지는 왼쪽뺨과 오른쪽 뺨에 딸라 관련기관이 다르다. 왼쪽뺨의 뾰루지는 간에 이상이 생긴

경우로 해독 작용을 해주는 간의 기능이 떨어져 나타나는 증세,오른쪽 뺨의 뾰루지는 간과 더불어

폐에 문제가 생긴것, 요즘은 양볼 부위에 뾰루지가 나면 간에 문제가 생긴것으로 보고 있다.간이 기능

을 제대로 발휘하지 못하면 색소 침착과 기미가 생긴다.

예방에 좋은 음식은??단백질이 풍부한 닭고기나 소고기를 많이 먹을것,비타민 C가 풍부한 과일과 채소,그리고 비타민 E가 함유된 땅콩,호도,잣 등의 견과류도 간 기능을 도와준다.음식뿐만 아니라 매일 20분씩 반신욕을 하는것도 좋은 방법

입뾰루지->신장기능 저하

신장기능의 저하로 독소가 쌓여 증세가 얼굴로 올라온것,신장이 나빠지면 입 주변에 뾰루지가 생긴다.

신장은 독소를 걸러내는 역할을 하는곳인데 제대로 기능을 발휘하지 못하면 입 주변이 검어지거나 뾰

루지가 생긴다.심할 경우 입주변이 울굿불굿해지는 증세가 나타나기도 한다.

예방에 좋은 음식은??허브차는 신장지능을 원활하게 해 소변을 잘 나오게 해주며 , 자주 마시면 몸속의 노폐물이 잘 배출되어 속이 편안해 진다.호박죽도 좋다.팥과 호박으로 죽을 만들어 먹으면 신장은 물론 몸의 부기를 빠지게 하는데 도움이 된다.

턱뾰루지->자궁부위

웬만해선 뾰루지가 생기지 않는 부위,하지만 턱 주변에 뾰루지가 자글자글하게 생겼다면 자궁이나 생식기 계통에 이상이 생겼을 가능성이 크다.한반에서는 얼굴의 아랫부분과 손바닥 아래가 자궁쪽을 나타내는데 턱에 뾰루지가 생겼다면 생리불순이나 자궁에 어혈이 끼어 있을 수 있으니 의심해 볼것.뾰루지 증세가 가라앉지 않는다면 병원을 찾아가는 것이 좋다.

예방에 좋은 음식은??커피,담배,향신료등의 자극적인 식품은 피하고 채소,녹차,과일등 알칼리 식품을 섭취할것.특히,황색 야채나 감귤 등이 효과적이나 기름기가 있는 음식은 절대금물,자궁부위가 차가워지는 증세가 생길 수 있으니 보리차나 결명자차를 틈날때 마다 꾸준히 마셔주자.

코 뾰루지->소화기관 이상

코에 유난히 기름이 많이 흐르거나 코 주변에 뾰루지가 생긴다면 소화기간에 문제가 생겼다는 증거,비위가 약해 소화가 잘 안되거나 자주 체하는 사람의 경우 코에 뾰루지가 나타난다.소화기간이 약한 사람 혹은 달고 기름진  음식을 자주 먹는 사람에게 나타나는 증세다.

예방에 좋은 음식은??기름진 음식이나 맵고 짠 음식은 절대 먹지 말 것,부드럽고 소화가 잘 되는 음식을  섭취하자.매일 과일주스를 마시는 것도 증상을 예방하는 방법 중 하나다.섬유질 파괴가 덜한 다시마나 미역등을 자주 먹으면 좋다.

<여드름치료 후 관리방법>

강남피부과 여드름 치료후 관리 1. : 시술 후 소독처리한 아이스팩으로 시술부위를 진정시킵니다.

강남피부과 여드름 치료후 관리 2. : 시술 후 5일정도 과격한 운동, 사우나, 강한 햇빛 노출, 술, 기름진 음식 등은 삼가합니다.

강남피부과 여드름 치료후 관리 3. : 외출시에는 자외선 차단제를 꼭 발라주세요.

강남피부과 여드름 치료후 관리 4. : 시술 후 신선한 과일이나 야채, 주스류를 자주 섭취합니다.

 

<여드름 예방을 위한 생활 습관>

강남피부과의 여드름 예방습관 1. : 하루에 두번, 문지르지 않고 자극을 최소화하여 세안합니다.

강남피부과의 여드름 예방습관 2. : 자외선을 피해주세요.

강남피부과의 여드름 예방습관 3. : 술, 담배, 커피 등 자극적인 기호식품도 여드름을 유발하거나 악화시키므로 가급적 금합니다.

강남피부과의 여드름 예방습관 4. : 메이크업은 모공을 막아 피지정체를 더욱 심하게 하고 피부호흡을 악화시키기 때문에 화장은 가볍게 합니다.

강남피부과의 여드름 예방습관 5. : 음식, 특히 쵸콜렛이나 기름진음식, 육류를 즐기는 경우에 특히 중증 여드름이 생기기 쉽습니다.

가공식품, 인스턴트를 피해주세요.

강남피부과의 여드름 예방습관 6. : 시판되는 여드름치료제를 스스로 선택해서 사용할 경우, 자칫 자신의 여드름타입과 맞지 않아 여드름이 악화되기도 하므로 여드름은 절대 혼자 자가치료를 하지 않도록 합니다.

강남피부과의 여드름 예방습관 7. : 안면에 홍조가 발생할 수 있을 정도의 운동은 삼가하도록 하며 사우나를 자주 하지 않도록 합니다.

강남피부과의 여드름 예방습관 8. : 스트레스를 받지 않도록 하고 충분한 숙면을 취하도록 합니다.