남성피부관리-올바른모공관리와 과잉피지관리법-압구정존스킨한의원

올바른모공관리와 과잉피지관리법-압구정존스킨한의원

남성 피부 관리법- 과잉피지. 모공관리

Excessive Sebum & Pore Care

피지 분비가 많은 지성 타입 피부는 얼굴이 기름기로 번들거려 보기에도 좋지 않을 뿐만 아니라, 대체로 모공이 크며, 큰  모공에 과잉 피지와 오염물질이 뭉쳐 쉽게 더러워지고, 이로 인해 트러블이 생기기도 쉽다. 피지 분비량과 모공의 크기는 남성 호르몬의 영향을 받는 것으로 유전적 요인이 강하지만, 피지의 과잉분비는 생활습관 개선과 청결한 피부 관리로 어느 정도 조절할 수 있다. 반대로, 과도한 스트레스나 잘못된 피부관리는 피지 분비를 더욱 자극하는 요인이 되고, 피지 분비량이 많아지면 이를 원활하게 배출하기 위해 모공도 커지는 악순환에 빠지게 된다.

과잉 피지가 피부에 좋지 않은 이유

피지 자체는 피부를 건조로부터 보호하며 유연하게 해주는 역할을 한다. 그러나 피지가 필요 이상으로 많이 분비되면 그때부터 문제는 시작된다. 일단 과다하게 분비되는 피지를 배출하기 위해 모공이 커지고, 얼굴의 번들거림이 심해지며 과잉 분비된 피지 위에 먼지와 대기 중 오염물질이 더 잘 묻는다. 일단 분비된 피지는 피부 위에서 산화되면서 각질흥의 정상적 턴오버를 방해하여 묵은 각질이 쌓이게 만들고 결국 각질층이 두꺼워지면서 피부가 칙칙해질 뿐만 아니라, 각질 조각이 모공을 막아 이 안에 피지가 쌓이면서 트러블로 이어진다.

과잉피지, 모공 고민이 있는 피부의 특징

-세안 후 금세 얼굴이 심하게 번들거린다.

-코에 거뭇거뭇?검은 여드름이 눈에 많이 띈다.

-모공이 눈에 띄게 크다.

-뾰루지나 여드름 등 피부 트러블이 자주 생기는 편이다.

-끈적끈적한, 때처럼 밀리는 지루성 각질이 생긱기 쉽다.

매일의 관리법

1. 세안 후 지성 피부 타입용 스킨을 화장솜에 적셔서 피부를 닦아내듯 발라 모공에 긴장감을 부여한 다음, 과잉 피지를 조절하고 모공을 관리해주는 피지 컨트롤 에센스를 번들거림이 심한 T존 중심으로 발라준다.

2. 아침저녁으로 세안용 클렌징 폼 등을 사용해 세안하고, 여름에는 낮에 세안을 한번 더 해 과잉 분비된 피지가 모공을 막지 않도록신경 쓴다.

3. 수시로 기름종이를 사용해 과잉 피지를 제거하고, 손으로 얼굴을 만지지 않아야 손의 더러움으로 오염되어 트러블이 생기는 것을 방지할 수 있다.

특별 관리법

1. 세안 후 스킨을 발라 피부를 정돈한 다음 거즈에 얼음을 싸서 2분정도 얼굴 위에서 문지른다. 모공을 긴장시켜주는 효과가 있다.

2. 과다하게 번들거리고 뾰루지가 나는 피부에는 묵은 각질과 과잉 피지를 제거하는 집중 관리가 필요하다. 묵은 각질 제거 성분이나 피지를 흡착하는 진흙을 함유한 책이나, 살구씨 알갱이나 인공 알갱이가 든 스크럽, 맥반석, 석고 팩 등을 주 2회 정도 해준다.

3. 코 주변의 검은 여드름은 온습포를 한 후 붙이는 코팩이나 떼어내는 팩으로 제거하고, 팩 사용 뒤에는 차가운 스킨을 발라 모공에 긴장감을 부여한다.

**과잉 피지. 모공 고민 피부를 위한 도움되는 생활 습관

-피부가 번들거릴 때마다 세안을 하거나 물 티슈로 닦아내는 등 과잉 피지 제거와 청결에 신경 쓴다.

-스트레스를 지나치게 받으면 호르몬 체계에 영향을 미쳐 피지 분비가 자극된다. 가급적 마음을 편안히 하고, 스트레스를 그때그때 음악 감상이나 레포츠, 목욕 등의 방법으로 풀어버리자.

-잠을 충분히 자지 못하는 것도 몸에는 스트레스. 가급적 10시 이전에 잠자리에 들고, 자기 전에 음식을 먹거나 조명이나 음악을 켠채 잠들지 않도록 한다.


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<여드름치료 후 관리방법>

여드름 치료후 관리 1. : 시술 후 소독처리한 아이스팩으로 시술부위를 진정시킵니다.
여드름 치료후 관리 2. : 시술 후 5일정도 과격한 운동, 사우나, 강한 햇빛 노출, 술, 기름진 음식 등은 삼가합니다.
여드름 치료후 관리 3. : 외출시에는 자외선 차단제를 꼭 발라주세요.
여드름 치료후 관리 4. : 시술 후 신선한 과일이나 야채, 주스류를 자주 섭취합니다.

<여드름 예방을 위한 생활 습관>

강남피부과여드름 예방습관 1. : 하루에 두번, 문지르지 않고 자극을 최소화하여 세안합니다.
강남피부과여드름 예방습관 2. : 자외선을 피해주세요.
강남피부과여드름 예방습관 3. : 술, 담배, 커피 등 자극적인 기호식품도 여드름을 유발하거나 악화시키므로 가급적 금합니다.
강남피부과여드름 예방습관 4. : 메이크업은 모공을 막아 피지정체를 더욱 심하게 하고 피부호흡을 악화시키기 때문에 화장은 가볍게 합니다.
강남피부과여드름 예방습관 5. : 음식, 특히 쵸콜렛이나 기름진음식, 육류를 즐기는 경우에 특히 중증 여드름이 생기기 쉽습니다.가공식품, 인스턴트를 피해주세요.
강남피부과여드름 예방습관 6. : 시판되는 여드름치료제를 스스로 선택해서 사용할 경우, 자칫 자신의 여드름타입과 맞지 않아 여드름이 악화되기도 하므로 여드름은 절대 혼자 자가치료를 하지 않도록 합니다.
강남피부과여드름 예방습관 7. : 안면에 홍조가 발생할 수 있을 정도의 운동은 삼가하도록 하며 사우나를 자주 하지 않도록 합니다.
강남피부과여드름 예방습관 8. : 스트레스를 받지 않도록 하고 충분한 숙면을 취하도록 합니다.