[강남역피부과]여드름의 원인과 악화 요인[여드름][압구정존스킨한의원]

[강남역피부과]여드름의 원인과 악화 요인[여드름][압구정존스킨한의원]

1. 여드름이란?

 피지는 세균의 침입을 막아 피부를 보호해주기 위해 분비됩니다. 그런데 이 피지가 과잉 분비되면 좁은 모공으로 나오지 못하고 막히는 현상이 일어나게 되는데 이런 현상이 계속되면 모공 속에서 부풀어 터지게 되고 이것이 주변 피부로 번지게 되면서 염증을 나타내는 것을 여드름이라고 합니다.
주로 성호르몬의 영향을 많이 받는 사춘기에 발생하지만, 최근에는 20-30대에 시작하는 경우도 많습니다.   특히 이런 경우에는 만성적인 경과를 취하고 치료에도 저항하는 경향을 보입니다.

2. 여드름의 발생요인

   1) 과잉된 피지 분비 - 남성호르몬인 안드로겐의 영향으로 피지선의 기능이 활발하게 되고 피비분

                                 비가 증가하게 됩니다.

   2) 모공이 막힘 - 피비분비가 왕성해지면 모공 출구에 각질이 쌓여 모공을 막아 그 안이 불룩해져
                          버립니다. 이것이 여드름의 시작이며 이 상태를 “면포(comedone)”라고 합니다.

   3) 여드름균의 증식 - 인간의 모공에는 원래 여드름균을 가지고 있는데, 보통 여드름균은 해가 없으

                                나 피지분비가 늘어나면 여드름균도 늘어나 염증이 생겨 환부가 붉어지고 붓

                                기 시작합니다.

   4) 염증발생 - 염증이 더욱 진행되면 화농해서 고름이 쌓여 “농포”라는 상태가 되고 농포가 되면
                      고름이 잡히고 색소 침착을 일으키거나 자국이 남게 됩니다.

3. 여드름의 악화요인

과도한 스트레스, 수면 부족, 생리불순, 임신, 불규칙적인 생활, 스테로이드가 포함된 호르몬 제제,

피임약은 호르몬 분비에 영향을 주어 피비분비를 많아지게 할 수 있습니다. 그 외에 잘못된 화장, 과도하고  잦은 비누 세안, 혈당을 올리는 음식이나 기름진 음식, 변비도 여드름을 악화시키는 요인이 될 수 있습니다.

<여드름치료 후 관리방법>

강남피부과 여드름 치료후 관리 1. : 시술 후 소독처리한 아이스팩으로 시술부위를 진정시킵니다.

강남피부과 여드름 치료후 관리 2. : 시술 후 5일정도 과격한 운동, 사우나, 강한 햇빛 노출, 술, 기름진 음식 등은 삼가합니다.

강남피부과 여드름 치료후 관리 3. : 외출시에는 자외선 차단제를 꼭 발라주세요.

강남피부과 여드름 치료후 관리 4. : 시술 후 신선한 과일이나 야채, 주스류를 자주 섭취합니다.

 

<여드름 예방을 위한 생활 습관>

강남피부과의 여드름 예방습관 1. : 하루에 두번, 문지르지 않고 자극을 최소화하여 세안합니다.

강남피부과의 여드름 예방습관 2. : 자외선을 피해주세요.

강남피부과의 여드름 예방습관 3. : 술, 담배, 커피 등 자극적인 기호식품도 여드름을 유발하거나 악화시키므로 가급적 금합니다.

강남피부과의 여드름 예방습관 4. : 메이크업은 모공을 막아 피지정체를 더욱 심하게 하고 피부호흡을 악화시키기 때문에 화장은 가볍게 합니다.

강남피부과의 여드름 예방습관 5. : 음식, 특히 쵸콜렛이나 기름진음식, 육류를 즐기는 경우에 특히 중증 여드름이 생기기 쉽습니다.

가공식품, 인스턴트를 피해주세요.

강남피부과의 여드름 예방습관 6. : 시판되는 여드름치료제를 스스로 선택해서 사용할 경우, 자칫 자신의 여드름타입과 맞지 않아 여드름이 악화되기도 하므로 여드름은 절대 혼자 자가치료를 하지 않도록 합니다.

강남피부과의 여드름 예방습관 7. : 안면에 홍조가 발생할 수 있을 정도의 운동은 삼가하도록 하며 사우나를 자주 하지 않도록 합니다.

강남피부과의 여드름 예방습관 8. : 스트레스를 받지 않도록 하고 충분한 숙면을 취하도록 합니다.