[강남여드름피부과] 여드름 홈케어

[강남여드름피부과] 여드름 홈케어

 1. 양배추 주스
실제로 수백명의 여성에게 이 주스를 마시게 한 결과,

대부분의 여성들이 1개월 만에 완치되고 여드름 자국은 약 1년 만에 없어졌다는 연구결과도 있다고 합니다.

양배추에 함유된 칼륨은 체내에서 염분과의 밸런스를 맞추는 활동을 하죠.

위궤양이나 위장치료에 효과적이며 주근깨 등에도 좋아요.

특히 양배추「심」주위에 비타민이 가득하답니다.

맛이 역겨워 먹기 어려울 땐 당근과 사과를 똑같은 양으로 갈아 마시면 궤양치료에도 더 많은 효과를 볼 수 있죠. 

 2. 과일팩(지성 여드름)
달걀흰자와 율무, 플레인 요구르트, 양배추, 맥반석, 토마토, 삼백초, 약쑥 등을 섞어 15~20분 정도 팩을 한 후에 미지근한 물로 씻어냅니다.

과일팩을 한 후 잘 씻어내지 않으면 피부에 솔라렌이란 성분이 남아 햇빛과 반응해 피부를 검게 만드는 요인이 되니 주의하세요~

3. 수증기 이용
건성피부나 민감한 피부는 약5분 정도 쏘여주고, 지성피부나 여드름피부는 10분~15분 정도 쏘여준다.

약초를 살짝 끓여 약초증기를 쏘이면 수증기와 함께 약초의 미용효과도 동시에 얻을 수 있죠.

매일 또는 이틀에 한번 쐬는 것이 피부를 청결히 하는데 좋답니다.

4. 여드름 스킨
1) 어성초 2백g.금은화 1백g.감초 4쪽을 깨끗이 씻어 생수 1ℓ에 넣고 10분 정도 끓여 냉장고에 보관합니다.
2) 아침저녁으로 화장솜에 듬뿍 적셔 스킨으로 사용하는데 특히 밤에 여드름부위에 얹고 자면 효과적이다.

자료추천: 존스킨한의원 http://www.zonskin.com/
존스킨한의원압구정 타운홈피 ☞ http://town.cyworld.com/doctorskin
존스킨한의원압구정 대표까페 ☞ http://cafe.naver.com/pibosp

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